diumenge, 18 de juliol del 2010

DIA 92 o 93, ja em costa seguir el compte.

Salut,
dies sense escriure, però tot continua igual. Segueixo sense fumar, per tant, sóc no-fumadora. El monstre segueix viu en algun lloc dins del meu cervell. El sento sobretot en moments de nervis o ansietat. Però em dic: fumar no em calmarà els nervis, només em calmarà una ansietat que el mateix tabac em va crear. És un recurs que el tabac va crear dins el meu cervell per mantenir la meva addicció. Realment em sorprèn que el cervell tingui aquesta dinàmica fumadora tan incrustada que més de tres mesos després encara m'ataqui. Però parlant amb altres ex-fumadors confirmo que aquesta sensació o falsa necessitat no desapareix mai del tot. M'agradaria poder dir que no penso en el tabac, però no. Hi penso, com ja us he explicat, però l'important és que no fumo, i sobretot NO VULL FUMAR. Mai penso "fumaria, però no puc". No vull i punt.
Us deixo uns links perquè vegeu què diuen les lleis a altres països europeus i del món. Podreu veure que a tot arreu tendeixen a les lleis prohibitives totals en espais públics i on es serveix menjar. Ara que una cosa és el que diu la llei i una altra el que es fa, o si no compareu l'aplicació de la llei a les diferents comunitats autònomes d'Espanya.
Informes de "El Mundo":
Lleis anti-tabac a Europa.
Lleis anti-tabac al món.

Del mateix dossier del diari El Mundo, us deixo un llistat de tots els mals del tabac: efectes a la ment del fumador, als pulmons, càncer, etc.  És interesant...

I per acabar, un informe del ENSP, organisme europeu de prevenció del tabaquisme, sobre l'estat i les tendències en tots els països de l'UE. Està en anglès, però val la pena saber-ho, no?
European Trends Towards Smoking-Free provision May 2010.